Meredakan Demam hingga Turunkan Risiko Kanker

LASKARQQ : Meredakan Demam hingga Turunkan Risiko Kanker – Banyak yang sudah tahu, daun pandan memiliki aroma yang khas sehingga cocok bila dicampur ke dalam beberapa jenis makanan dan minuman. Sayangnya, tak banyak yang tahu bahwa daun pandan juga punya khasiat buat tubuh Anda.

Air rebusan daun pandan pun kerap dibuang begitu saja. Padahal, manfaat air rebusan daun pandan itu luar biasa

Meredakan Demam hingga Turunkan Risiko Kanker

Daun pandan merupakan tumbuhan tropis. Jadi, sangat mudah untuk mencarinya di Indonesia.

Dalam beberapa penelitian, dr. Arina Heidyana mengatakan memang manfaat daun pandan sangat banyak. Mulai dari meredakan demam sampai menurunkan risiko kanker. Lebih detailnya, ini sembilan manfaat air rebusan daun pandan:

1. Meredakan Demam

Orang yang demam biasanya akan suka mengonsumsi minuman hangat. Kalau bosan dengan teh atau air jahe, Anda bisa coba air rebusan pandan.

Metode pengobatan tradisional tersebut dipercaya bisa membantu membuat kondisi tubuh jadi lebih baik.

2. Mengurangi Rasa Nyeri

Bila Anda ingin mengurangi rasa nyeri di kepala atau persendian, minum air rebusan pandan dipercaya mampu mengatasi rasa sakitnya.

Namun, jangan lupa cari tahu penyebab timbulnya rasa nyeri itu, ya. Pasalnya, meredakan rasa nyeri bukan berarti menyembuhkan penyakit tersebut (sewaktu-waktu bisa kambuh lagi).

3. Menormalkan Tekanan Darah

Anda mengalami sakit kepala akibat tekanan darah tinggi? Rebus saja daun pandan hingga airnya jadi agak sedikit.

Selain minum obat yang dianjurkan dokter, Anda bisa mengonsumsi air rebusan daun pandan untuk membantu memelihara kondisi tekanan darah.

4. Mengatasi Kram Perut

Daripada Anda percaya bahwa kram perut, terutama saat haid, dapat diatasi dengan minum minuman bersoda, lebih baik buat teh daun pandan. Air rebusan pandan yang minum hangat dapat membuat kondisi perut lebih baik.

5. Mendetoksifikasi Tubuh

Kalau bicara soal detoks, tentu tak akan jauh-jauh dari makanan atau minuman mengandung antioksidan. Bila bosan dengan air lemon atau teh hijau, Anda bisa coba air rebusan daun pandan.

Pasalnya, minum air rebusan pandan bisa melindungi organ-organ tubuh, terutama hati dari unsur-unsur perusak (radikal bebas).

6. Membantu Mengatasi Insomnia

Minum minuman hangat malam hari bisa membuat tubuh lebih relaks dan jadi mudah terlelap. Air rebusan daun pandan bisa jadi opsi buat Anda yang tak terlalu suka minum susu hangat karena mungkin terlalu mengenyangkan.

Hirup aromanya, lalu seruput teh pandan secara perlahan. Pasti Anda jadi jauh lebih tenang dan gejala insomnia dapat ringankan.