Gejala Aneh Tubuh Saat Sudah Berlebihan Makan Sate Kambing

LASKARQQ : Gejala Aneh Tubuh Saat Sudah Berlebihan Makan Sate Kambing – Yang paling harus kita perhatikan adalah porsinya. Apapun, jika berlebihan tentu ada efek negatifnya. Demikian juga dengan daging kambing, maupun daging lainnya.

Rangkum detikHealth, berikut tanda-tanda yang kita rasakan sudah terlalu banyak menyantap daging kambing.

Isyarat Tubuh Saat Sudah Berlebihan Makan Sate Kambing

Sembelit

Susah BAB atau sembelit bisa jadi pertanda terlalu banyak makan daging kambing. Namun jangan anggap remeh, sembelit yang sampai menimbulkan pendarahan bisa mengakibatkan ambeien.

Pakar saluran cerna dari Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indoneisa-RS Cipto Mangunkusumo, Dr dr Ari Fahrial Syam, SpPD, KGEH, FINASIM, FACP, MMB, mengatakan dampak langsung mengonsumsi daging kambing berlebihan adalah sembelit.

“Pada prinsipnya, daging kambing seperti daging lainnya, sulit tercerna. Sehingga, ketika kita konsumsi berlebihan, akan mengganggu konsistensi tinja jadi lebih keras sehingga BAB jadi lebih sulit,” katanya.

Asam lambung naik

Makan daging kambing berlebihan bisa membuat asam lambung naik dan meningkatkan resiko Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). Apalagi jika daging jika masak dengan banyak santan. Bumbu-bumbu seperti asam dan pedas juga bisa memicu pergerakan isi lambung untuk naik menuju kerongkongan.

“Kalau kebetulan punya penyakit Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) atau penyakit yang mana asam atau isi lambung balik arah ke atas, maka GERD-nya akan bertambah parah setelah mengonsumsi daging kambing berlebihan,” imbuh dr Ari

Begah

Makan apapun dalam porsi berlebihan akan memicu perut kembung atau begah. Praktisi kesehatan dr Helmin Agustina Silalahi, mengungkapkan makan kebanyakan bisa menimbulkan perut menjadi kembung.

Makan kebanyakan dapat membuat enzim dalam saluran cerna menjadi berkurang, pencernaan menjadi lambat, dan timbul kembung. Begitu juga dengan cara makan terburu-buru. Saat perut mulai terasa begah setelah makan daging kambing, segeralah minum air hangat.

Selilitan

Karena teksturnya keras, daging kambing sering membuat gigi selilitan karena ada serat daging yang tersangkut pada sela gigi. Kepada detikHealth beberapa waktu lalu, drg Hari Sunarto, SpPerio(K) mengatakan selilit atau serat daging yang tersangkut pada sela gigi harus segera kita ambil atau kita bersihkan. Jika biarkan, serat daging akan membusuk dan menjadi media yang bagus untuk tumbuhnya kuman penyebab gigi keropos atau berlubang.

“Lebih dianjurkan menggunakan dental floss. Ini lebih mudah daripada mengorek-ngorek pakai tusuk gigi,” kata drg Hari.